筋トレ 筋トレ① 筋トレを始めたきっかけ こんばんは! 僕は自己紹介に記載の通り趣味で筋トレをしています。 始めたきっかけは体型&健康維持のため! 中学・高校とサッカー部に所属していたので現役時代は運動部のような見た目とパフォーマンスを維持できて... 2024.07.26 筋トレ運動